Un jour sans fin
Épisode 1
Comprendre comment se construit l’expérience émotionnelle : relier les réactions du corps, les apprentissages émotionnels et les pensées à partir d’une situation vécue.

Pourquoi certaines situations se répètent-elles ?
Une remarque, un examen ou une demande peuvent réveiller des ressentis et des attentes familiers. M2 part du vécu exprimé par le client pour comprendre ses apprentissages émotionnels et les liens entre ce qu’il ressent dans son corps, ses émotions et ses pensées. Les processus primaires, secondaires et tertiaires sont abordés à partir de ce vécu, pour appréhender le fonctionnement neuropsychologique et les schémas.
Un schéma est une organisation profonde qui associe émotions, sensations corporelles et croyances, construite au fil de l’expérience. Il agit comme une grille de lecture de soi, des autres et des situations. Certaines expériences présentes peuvent le réactiver : des ressentis familiers reviennent et la même histoire semble parfois se rejouer.
Conduire une exploration structurée d’une répétition
À l’issue de la formation, le participant sait identifier un schéma précoce dans une situation clinique, explorer ses manifestations émotionnelles, cognitives, corporelles et relationnelles, puis conduire un protocole Métakinésio® 2 adapté.
Quatre jours pour rendre la boucle visible
De la répétition au schéma
Besoins émotionnels fondamentaux, formation des schémas, mémoire émotionnelle et réactivation dans le présent.
Lire l’organisation de l’expérience
Les 18 schémas précoces décrits par Jeffrey Young, leurs domaines et la distinction entre déclencheur, prédiction, émotion, schéma et stratégie adaptative.
Capacités essentielles et outils
Les 12 capacités neuropsychologiques essentielles, repérage corporel et relationnel, baromètre, mise en circuit et outils de navigation.
Conduire la défusion
Protocole complet, pratique supervisée et introduction au processus de reconsolidation thérapeutique de la mémoire.
Comprendre, éprouver, pratiquer
Les apports théoriques alternent avec démonstrations, pratiques guidées, travail en binômes, retours d’expérience et supervision de la posture.
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