Posture d’accompagnement · Formation de 5 jours

Être présent pour mieux accompagner.

Développer une posture méta, une présence corporelle et une écoute orientée ressources pour accompagner avec plus de conscience, de justesse et de liberté.

Découvrir l’approche

La posture méta

Observer sans se couper de l’expérience.

La posture méta développe la capacité à devenir témoin de ce qui se passe en soi, dans la relation et chez l’autre. Elle permet de reconnaître ses réactions, ses automatismes et son propre état interne sans s’y confondre immédiatement.

Cette position d’observateur n’est ni une distance froide ni un retrait. Elle repose sur une présence engagée, sensible et corporelle. En apprenant à se poser et à réguler son propre système, le praticien gagne en disponibilité et peut choisir une réponse plus ajustée.

La qualité de présence du praticien fait partie de l’accompagnement.

Trois capacités

Présence, observation et ajustement.

Se rendre disponible

Revenir au corps, reconnaître son état et cultiver une présence suffisamment stable pour accueillir ce qui émerge.

Développer le témoin

Observer pensées, émotions, sensations et mouvements relationnels sans interpréter trop vite ni se laisser entraîner par ses automatismes.

Ajuster sa réponse

Écouter le rythme de la personne, respecter son autonomie et intervenir avec discernement plutôt qu’à partir d’une réaction immédiate.

Pratiques expérientielles

Apprendre à se poser avant d’accompagner.

La formation accorde une grande place à l’expérience directe. Les pratiques permettent d’affiner la conscience de soi, l’ancrage, la régulation et la capacité à rester présent dans la relation.

Pleine conscienceFocusingSophrologieEmbodimentConscience corporelle

Ces approches sont mises au service d’une même compétence : sentir ce qui se passe, retrouver de l’espace intérieur et accompagner depuis une présence plus consciente.

Une posture de coach

Orienter l’accompagnement vers les ressources.

La posture d’accompagnement intègre également une démarche de coaching. Elle apprend à écouter ce qui cherche à évoluer, à faire émerger les ressources déjà présentes et à soutenir la personne dans la clarification de ses choix.

Des outils de questionnement, de reformulation, de changement de perspective et de mise en mouvement sont transmis pour favoriser l’autonomie, la capacité d’agir et le passage à l’action.

Le praticien apprend ainsi à ne pas faire à la place de l’autre, mais à créer les conditions dans lesquelles une réponse plus cohérente peut émerger.

Aurélie Noiret en situation d’écoute et d’accompagnement individuel

Une pédagogie incarnée

Comprendre, expérimenter, recevoir un retour, recommencer.

Expérimenter

Pratiques guidées de présence, d’observation et de régulation.

Mettre en situation

Exercices d’écoute, de questionnement et d’accompagnement orienté ressources.

Intégrer

Feedback, débriefing et transfert vers la pratique professionnelle ou personnelle.

Prochaine étape

Envie de développer une présence plus consciente dans l’accompagnement ?

Consulte les prochaines dates ou échange avec Aurélie pour savoir si cette formation correspond à ton parcours.

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Métakinésio, un parcours de formation en kinésiologie intégrative

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Aurélie Noiret

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